Gdańsk Maraton 5.5 – Kąpieliska Morskie Gdańsk

Hybrydowa odsłona Gdańsk Maratonu zbliża się wielkimi krokami. Po raz pierwszy tak duża impreza odbędzie się w takiej formule, dlatego przypominamy główne założenia wielkiego wyzwania, jakim bez wątpienia jest przebiegnięcie dystansu 42 kilometrów i 195 metrów.

Pakiety startowe

Punkt odbioru pakietów startowych i medali zlokalizowany będzie w Gdańsku, przy parkingu na ul. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego, pomiędzy wejściami do Parku Reagana numer C i D.

Lokalizacja punktu odbioru pakietów startowych

Punkt odbioru pakietów startowych i medali będzie czynny w godzinach:

piątek 21.05.2021 godzina 15:00-20:00
sobota 22.05.2021 godzina 09:00-18:00
niedziela 23.05.2021 godzina 09:00-18:00

Zasady uczestnictwa

Maraton można przebiec jednorazowo lub na raty. Ważne, aby suma dystansów przebytych w dniach 21-23.05.2021 roku wynosiła co najmniej 42,195km.

Uczestnik swój bieg może rejestrować dowolnym urządzeniem rejestrującym czas i pokonaną trasę. Ważne, aby była możliwość przesłania zdjęcia/zrzutu ekranu pokazującego bieg z widocznym dystansem i czasem.

Trasa i infrastruktura

5.5 Gdańsk Maraton nie ma trasy wytyczonej w tradycyjny sposób. Dlatego uczestnik po odebraniu pakietu startowego powinien zaplanować sobie dystans do pokonania. Może jednak skorzystać przy tym z infrastruktury przygotowanej przez organizatora, umieszczając na wybranej przez siebie trasie punkty odżywcze, zawierające wodę i napoje izotoniczne w kubeczkach oraz banany. Przy każdym punkcie rozstawione będą także sanitariaty: toaleta i umywalka.

Rozmieszczenie punktów odżywczych

Pacemakerzy

Nieodłącznym elementem biegu maratońskiego jest walka z własnymi słabościami i przełamywanie ich. To także wzajemne wspieranie się i pomaganie sobie w trudnych chwilach – podczas biegu zawodnicy częściej kooperują, niż rywalizują, co samo w sobie jest fenomenem socjologicznym. Znacznie łatwiej biegnie się w towarzystwie, szczególnie w grupie o podobnym potencjale biegowym i postawionym celem. Dlatego chętni będą mogli skorzystać z pomocy pacemakerów, którzy nie tylko zaplanowali już konkretną trasę do przebiegnięcia, ale też zamierzają przebyć ją w określonym czasie.

SOBOTA 22.05.2021

Czas na 4:00
Start o g. 9:30
Zibi Jakubek
Beata Bogdanowicz
Marcin Kulczyk

Czas na 4:15
Start o g. 10:00
Daniel Penk
Paweł Szulwach

Czas na 4:30
Start o g. 10:30
Ewa Kulczyk
Agnieszka Tomaszewska

NIEDZIELA 23.05.2021

Czas na 4:00
Start o g. 9:30
Dariusz Kokociński
Grzegorz Elmiś

Czas na 4:45
Start o g. 10:00
Paweł Szwed
Zbyszek Korduła

Czas na 5:00
Start o g. 10:30
Paweł Szulwach

Informacje: gdanskmaraton.pl

Organizator: Gdański Ośrodek Sportu
Patronat: trojmiasto.pl, Radio Gdańsk