Mijają kolejne tygodni, a sytuacja dotycząca organizacji masowych imprez sportowych jest wciąż bardzo trudna, a rozwój wydarzeń na najbliższe miesiące niemożliwy do przewidzenia. Gdański Ośrodek Sportu, jako organizator jednego z cieszących się największą popularnością biegu maratońskiego w Polsce już teraz chce zapewnić biegaczom możliwość realizacji swoich sportowych celów na 2021 rok, dlatego tegoroczna edycja – 5.5 Gdańsk Maraton – zorganizowana zostanie w kilku wariantach. W ten sposób każdy uczestnik będzie mógł wybrać opcję, która mu najbardziej pasuje.

Ukończenie maratonu to jedno z najtrudniejszych i najambitniejszych zadań, które może postawić przed sobą sportowiec. Każdy maraton jest inny: pod względem pogody, trasy, otoczenia. Zmieniamy się również my sami, uczestnicy. Zupełnie inna i wyjątkowa będzie także tegoroczna edycja – 5.5 Gdańsk Maraton.

• Zapisy – formularz rejestracji
• Regulamin (.pdf 695 KB)

Maraton w wersji hybrydowej

Dzięki tej formule będzie można poczuć atmosferę wielkiego, biegowego święta, jakim jest Gdańsk Maraton. Impreza zaplanowana jest na termin, w którym pierwotnie miały odbyć się tegoroczne zawody, czyli 16-18 kwietnia 2021. Biuro zawodów będzie znajdowało się na parkingu na końcu Al. Jana Pawła II. Tam umieszczona będzie brama oznaczająca Start i Metę Maratonu, funkcjonował będzie depozyt, a zawodnicy będą mogli skorzystać z toalet i umywalek. W piątek w godzinach 15-20, a w sobotę i niedzielę między 9 a 18 będzie można odebrać pakiet startowy i podjąć próbę pokonania dystansu 42 kilometrów i 195 metrów. Trasa nie będzie konkretnie wytyczona, każdy uczestnik będzie mógł pokonać tę odległość według własnego uznania. Trasę warto jednak zaplanować z wyprzedzeniem, wykorzystując w tym celu infrastrukturę i ścieżki biegowe, których w Gdańsku nie brakuje. Uczestnicy posiadający numery startowe, będą mogli skorzystać także z punktów odżywczych, umiejscowionych w kilku punktach miasta: przy Ergo Arenie, Operze Bałtyckiej, Stadionie na Letnicy, Targu Węglowym oraz Hali Olivii. W tych punktach będzie można skorzystać z wody, napojów izotonicznych, posilić się bananem czy skorzystać z sanitariatów.

Zawodnicy nie będą klasyfikowani ani nagradzani za najlepszy czas. Biegacze, którzy ukończą Maraton w określonym terminie otrzymają na mecie medal, pamiątkową bawełnianą koszulkę finiszera oraz recovery bag -bawełnianą torbę, zawierającą wodę, izotonik, banana i jabłko.

Przebiegnięty dystans weryfikowany będzie za pomocą aplikacji i urządzeń monitorujących czas i przebytą odległość.

Na identycznych zasadach, w tym samym miejscu, będzie można wystartować w tradycyjnie towarzyszących Gdańsk Maratonowi imprezach: Biegu na Piątkę oraz Sztafecie Maratońskiej. Łączny dystans przebiegnięty przez członków sztafety ma być równy co najmniej maratońskiemu, bez konkretnego podziału odległości do pokonania dla poszczególnych biegaczy.

Maraton w wersji hybrydowej na raty

Dystans 42 kilometrów i 195 metrów, korzystając przy tym z infrastruktury opisanej powyżej, będzie można pokonać w rozłożeniu na trzy dni, pomiędzy 16 a 18 kwietnia.

Maraton wirtualny

W dniach 3-18 kwietnia Maraton, Bieg na Piątkę oraz Sztafety będzie można przebiec w formule wirtualnej, w dowolnym miejscu na świecie. Będzie można dokonać tego także na raty. Zawodnicy, którzy w takiej formie ukończą imprezę , otrzymają pocztą pamiątkowy medal i koszulkę.

6. Gdańsk Maraton w wersji tradycyjnej

Na liście startowej 6. Gdańsk Maratonu widnieje już blisko 1700 osób. W związku z aktualnymi obostrzeniami niemożliwe jest sprawne przeprowadzenie imprezy w dotychczasowej formule, dlatego tradycyjną wersję 6. Gdańsk Maratonu zdecydowaliśmy się przełożyć na rok 2022.

Opłaty startowe wszystkich zarejestrowanych uczestników automatycznie zostają przeniesione na ten termin. Osoby, które chcą zrezygnować z uczestnictwa, otrzymają zwrot 100 % uiszczonej opłaty. Warunkiem będzie przysłanie e-maila na adres dedykowanej skrzynki pocztowej.

Opłaty:

Gdańsk Maraton 5.5:

• dla przenoszących pakiet na 2022 r.: 39 PLN
• dla nowo zarejestrowanych uczestników: 59 PLN

Sztafety:

• dla przenoszących pakiet na 2022: 149 PLN
• dla nowo zarejestrowanych uczestników: 199 PLN

Bieg na Piątkę:

• dla przenoszących pakiet na 2022: 19 zł
• dla nowo zarejestrowanych uczestników: 29 zł

Posiadasz uprawnienia ratownika wodnego? Chcesz pracować na gdańskich kąpieliskach? Napisz do nas i dołącz do naszego zespołu!

Organizujemy kąpieliska morskie od 1990 roku. W tym celu zatrudniamy w sezonie letnim ratowników, których zadaniem jest dbanie o bezpieczeństwo kąpiących. Wyposażamy kąpieliska w nowoczesny sprzęt do bezpośredniego ratowania życia m.in. do dyspozycji pracownicy mają szybkie łodzie motorowe, pojazdy terenowe, kajaki i deski ratownicze. W okresie sezonu letniego organizujemy szkolenia polegające na doskonaleniu umiejętności ratowniczych oraz obsługi sprzętu będącego na naszym wyposażeniu.

W sezonie letnim 2021  zorganizujemy następujące kąpieliska:

• Jelitkowo (100 m linii brzegowej)
• Jelitkowo Klipper (100 m linii brzegowej)
• Molo Brzeźno (300 m linii brzegowej)
• Stogi (200 m linii brzegowej)
• Sobieszewo (100 m linii brzegowej)
• Orle (100 m linii brzegowej)

Oferujemy umowę o pracę na etat (lub pół etatu) w okresie lipiec-sierpień 2020. Wynagrodzenie: 3500 zł brutto/miesiąc (22 dni pracy w lipcu oraz 22 dni pracy w sierpniu). Możliwość rozpoczęcia pracy od 25 czerwca. Zapewniamy nocleg bez wyżywienia i pełny komplet odzieży.

Lipiec: 159,09 zł brutto/dzień
Sierpień: 159,09 zł brutto/dzień
Dodatkowo około 2 dni urlopu/miesiąc (w przypadku niewykorzystania wypłacany jest ekwiwalent)
Nadgodziny w dni wolne – 100%
Równoważny czas pracy.

Około 80 ratowników wodnych znajdzie zatrudnienie na sześciu kąpieliskach. Poszukiwane są osoby pełnoletnie, umiejące pływać, chcące podnosić swoje umiejętności i kwalifikacje. Wśród pożądanych cech znajduje się z pewnością opanowanie w ciężkich i stresujących sytuacjach. Osoby, które decydują się na ten zawód, powinny również wykazywać się umiejętnością pracy w zespole, dobrym kontaktem z otoczeniem oraz empatią i asertywnością. Trzeba pamiętać, że praca ratownika jest bardzo odpowiedzialna i wymagająca. Stała obserwacja akwenu, przy zmiennych warunkach atmosferycznych nie należy do łatwych. Ponadto ratownik musi być w każdej chwili gotowy do udzielenia pierwszej pomocy, zarówno w wodzie, jak i na lądzie.

Wymagane dokumenty:

• CV i list motywacyjny
• kopia zaświadczenia MSW o ukończeniu szkolenia ratowników wodnych (w przypadku osób, które ukończyły kurs ratownika przed 2011 rokiem: kopia potwierdzenia uprawnień z legitymacji WOPR)
• kopia certyfikatu KPP (kwalifikowana pierwsza pomoc)
• kopia legitymacji członkowskiej lub inny dokument potwierdzający przynależności do podmiotu uprawnionego do wykonywania ratownictwa wodnego
• kopia dokumentów potwierdzających uprawnienia przydatne w ratownictwie wodnym (np. patent sternika motorowodnego, żeglarza, nurka)
• oświadczenie kandydata o wyrażaniu zgody na przetwarzanie danych osobowych (kliknij żeby pobrać plik)

Jesteś zainteresowany?

Napisz do nas: kapieliska@sportgdansk.pl

„Aktywuj się w ratownictwie wodnym” to cykl zajęć doskonalących umiejętności pływackie z elementami ratownictwa. Uczestnicy mają możliwość poprawienia techniki pływania, a także zapoznania się z podstawowymi elementami pierwszej pomocy oraz ratownictwa wodnego. Liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń, pierwszeństwo dla osób niekorzystających ze wcześniejszych edycji programu.

Pierwsze zajęcia nowego cyklu odbędą się 21 lutego 2021 roku na pływalni krytej przy ul. Chałubińskiego 13 w godzinach 8:20-10:20. Minimalny wiek uczestnika to 8 lat. Zapisy odbywają się za pomocą formularza dostępnego poniżej, konieczne jest zapoznanie się z regulaminem oraz akceptacja jego postanowień. Każdy uczestnik na pierwsze zajęcia musi przynieść wypełnione oświadczenie dostępne do pobrania na dole strony.

Osoby, które zakwalifikowały się na zajęcia zostaną poinformowane drogą mailową, gdzie wskażemy godzinę zajęć. W przypadku braku miejsc zapisujemy chętnych na listę rezerwową. Pierwszeństwo mają osoby, które jeszcze nie uczestniczyły w naszych zajęciach.

W przypadku braku otrzymania odpowiedzi do 20 lutego 2021 roku z adresu info@aktywujsiewratownictwie.pl prosimy o sprawdzenie folderu SPAM bądź kontakt mailowy.

ZAPISY (wiosna 2021):

-> LINK DO FORMULARZA ZAPISÓW
-> Regulamin aktywuj się w ratownictwie
-> Oświadczenie uczestnika 2021

Niespotykane od lat w Gdańsku opady śniegu sprawiły, że wiele osób postanowiło zejść do przysłowiowej piwnicy, „odkurzyć” swoje narty biegowe i wybrać się na przebieżkę na świeżym powietrzu. Na plażach Kąpielisk Morskich w Gdańsku pojawiają się specjalne ślady biegowe, które pomogą w uprawianiu tej wyjątkowej aktywności ruchowej.

Początek pierwszej, umownej trasy do narciarstwa biegowego rozpoczyna się przy Molo w Brzeźnie i prowadzi aż do Jelitkowa, do granicy z Sopotem. Po śladzie będzie można pokonać odcinek o długości blisko 3 kilometrów. Jeśli warunki pozwolą, w sobotę podobny ślad powstanie na plaży na Stogach.

Jak widać, z Kąpielisk Morskich w Gdańsku można korzystać przez cały rok, nie tylko zażywając kąpieli (także tych w zimowej aurze, podczas morsowania), ale i podczas różnych innych aktywności. Tak więc narty na nogi i na plażę – biegiem marsz!!

Po tygodniach przerwy w szerszym zakresie wznowią swoje funkcjonowanie Pływalnie GOS na Chełmie, Oruni, Osowej i Stogach. Od 12 lutego, niezmiennie z zachowaniem wszelkich środków ostrożności i w reżimie sanitarnym, na wymienionych basenach będzie można powrócić do codziennych zajęć pływackich dla wszystkich chętnych.

Zniesione obostrzenia umożliwiają wstęp na pływalnie dla osób indywidualnych. Mając jednak na względzie fakt, że przed dłuższy czas aktywność wielu gdańszczanek i gdańszczan w tym obszarze była uśpiona, proponujemy sprawdzenie swojej formy w prostym teście Coopera w wersji pływackiej.

Test Coopera w pierwotnej wersji sprawdzał poziom wytrenowania organizmu testowanej osoby na podstawie dystansu, który jest ona w stanie pokonać podczas 12 minut nieprzerwanego biegu. Zachęcamy, by odwiedzając nasze baseny wykonać sobie taki test w wodzie. W tabeli poniżej można sprawdzić, co o naszym poziomie wytrenowania mówi przepłynięta w ciągu 12 minut odległość, biorąc pod uwagę wiek oraz płeć. Po upływie 12 minut od rozpoczęcia dystansu pływackiego, po uprzedniej rozgrzewce, należy się zatrzymać i zmierzyć przebytą odległość (każda z niecek ma 25 m długości).

W najbliższych dniach planujemy rozpocząć nabór na kolejny cykl zajęć „Aktywuj się w ratownictwie wodnym”. Są to zajęcia doskonalące umiejętności pływackie z elementami ratownictwa. Uczestnicy będą mieli możliwość poprawienia techniki pływania, a także zapoznania się z podstawowymi elementami pierwszej pomocy oraz ratownictwa wodnego. Zajęcia będą odbywały się w każdą niedziele, w godzinach 8:20-10:20 na pływalni krytej przy ul. Chałubińskiego 13.

Rekrutacja będzie się odbywać za pomocą formularza, który zostanie udostępniony na naszej stronie w dniu rozpoczęcia zapisów. Liczba miejsc na zajęcia jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń, pierwszeństwo posiadają osoby niekorzystających ze wcześniejszych edycji programu.

Triathlon to wyjątkowe wyzwanie. Każdy, kto mija linię mety jest zwycięzcą i zasługuje na szacunek. Oczywiście największy splendor trafia do tego, kto jako pierwszy przekroczy linię mety, ale w tegorocznej edycji Challange Gdańsk na dystansie sprinterskim równie istotne będzie to, kto wystartuje z pierwszym numerem startowym!

Pakiet startowy z „Jedynką” trafił na aukcję charytatywną, a wylicytowana kwota trafi na konto Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy i wesprze szlachetny cel i najbardziej potrzebujących.

AUKCJA PAKIETU STARTOWEGO nr 1 Challenge Gdańsk SPRINT

To nie pierwszy raz, kiedy podczas gdańskiej imprezy startowa „1” trafia na licytację WOŚP i doskonale wiemy, że wielkie serce okazane podczas aukcji procentuje potem na trasie. Naprawdę warto pomagać!

Akcja „Podziel się osoczem z krwi” potwierdziła to, o czym wszyscy doskonale wiemy – gdańszczanki i gdańszczanie są solidarni i skłonni do pomocy potrzebującym. W ramach podziękowania za podzielenie się osoczem krwi, które może uratować życie chorym na COVID-19, trzystu ozdrowieńców otrzymało karnety na Pływalnie Miejskie administrowane przez Gdański Ośrodek Sportu.

Krew, osocze to najcenniejsze czym możemy się podzielić z drugim człowiekiem. W czasie walki z pandemią oddawanie osocza to wprost ratowanie życia i zdrowia. Bardzo dziękuję wszystkim gdańszczankom i gdańszczanom, za ten bezcenny gest solidarności z chorującymi na COVID 19. – mówi Aleksandra Dulkiewicz, prezydent Gdańska.

Chętnych nie brakowało

Akcja, która rozpoczęła się 16 grudnia 2020 roku i miała potrwać do końca stycznia 2021 r. zakończyła się ponad tydzień wcześniej, ponieważ ozdrowieńców chętnych do podzielenia się osoczem nie brakowało. Karnet na basen stanowił raczej miłą niespodziankę niż motywację, żeby zjawić się w Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Gdańsku. Z tego też powodu, mimo wyczerpania puli 300 karnetów na pływalnię, przeznaczonych na ten cel przez Miasto Gdańsk i GOS, osoby które przebyły COVID-19 wciąż chętnie oddają swoje osocze.

– Akcja cieszyła się dużym powodzeniem. Trwała 5 tygodni i podczas pierwszego tygodnia dawcy byli miło zaskoczeni, że zostali docenieni przez Panią Prezydent i Gdański Ośrodek Sportu, w następnych tygodniach akcja była już coraz bardziej rozpoznawalna. Trudno powiedzieć czy ozdrowieńcy w kolejnych tygodniach przychodzili, bo wiedzieli o akcji, ponieważ byli umawiani z wyprzedzeniem. Karnet na basen to świetny prezent, zwłaszcza że jako Regionalne Centrum Krwiodawstwa promujemy zdrowy styl życia i przypominamy dawcom, jak ważna jest aktywność fizyczna – zauważa Beata Orzeszek z RCKiK w Gdańsku.

Osocze wciąż potrzebne

Dyrektor Gdańskiego Ośrodka Sportu Leszek Paszkowski przyznaje, że bardzo cieszy się z udziału GOS w nagłośnieniu i rozpowszechnieniu akcji. Jednocześnie podkreśla, że oddana krew to wciąż jedynie kropla – dosłownie i w przenośni – w morzu potrzeb i zachęca do dalszego oddawania osocza z krwi.

– Cieszę się, że jako Gdański Ośrodek Sportu dołożyliśmy cegiełkę do walki z pandemią koronawirusa. Mieszkańcy Gdańska słyną z solidarności, którą pokazali chociażby podczas tej akcji. Te 300 karnetów stanowi formę podziękowania dla tych wszystkich osób, które zdecydowały się na ten bezinteresowny gest pomocy. Osocze ozdrowieńców jest wciąż potrzebne, więc apeluję, żeby wciąż oddawać krew – podkreśla dyrektor GOS.

Karnety dla ozdrowieńców

Karnety na pływalnie Gdańskiego Ośrodka Sportu (Chełm, Orunia, Osowa, Stogi) otrzymało 300 pierwszych ozdrowieńców, którzy oddali krew w ramach akcji „Podziel się osoczem z krwi”. Są to wejściówki na okaziciela, które  obejmują 4 wejścia, do wykorzystania na dowolnej pływalni GOS. Skorzystanie z usługi będzie możliwe w momencie, kiedy zniesione zostaną ograniczenia epidemiczne związane z dostępem do pływalni dla klientów indywidualnych. Karnet ważny będzie do końca 2021 roku.