A A A
Baner

Pływalnie otwarte dla wszystkich

Po tygodniach przerwy w szerszym zakresie wznowią swoje funkcjonowanie Pływalnie GOS na Chełmie, Oruni, Osowej i Stogach. Od 12 lutego, niezmiennie z zachowaniem wszelkich środków ostrożności i w reżimie sanitarnym, na wymienionych basenach będzie można powrócić do codziennych zajęć pływackich dla wszystkich chętnych.

Zniesione obostrzenia umożliwiają wstęp na pływalnie dla osób indywidualnych. Mając jednak na względzie fakt, że przed dłuższy czas aktywność wielu gdańszczanek i gdańszczan w tym obszarze była uśpiona, proponujemy sprawdzenie swojej formy w prostym teście Coopera w wersji pływackiej.

Test Coopera w pierwotnej wersji sprawdzał poziom wytrenowania organizmu testowanej osoby na podstawie dystansu, który jest ona w stanie pokonać podczas 12 minut nieprzerwanego biegu. Zachęcamy, by odwiedzając nasze baseny wykonać sobie taki test w wodzie. W tabeli poniżej można sprawdzić, co o naszym poziomie wytrenowania mówi przepłynięta w ciągu 12 minut odległość, biorąc pod uwagę wiek oraz płeć. Po upływie 12 minut od rozpoczęcia dystansu pływackiego, po uprzedniej rozgrzewce, należy się zatrzymać i zmierzyć przebytą odległość (każda z niecek ma 25 m długości).

Dodano

WARUNKI NA KĄPIELISKACH

Czerwona flaga

MOLO BRZEŹNO/HALLERA

- ℃
- ℃
Kapielisko

Zapraszamy w sezonie 2023

Flaga

SOBIESZEWO

- ℃
- ℃
Kapielisko

Zapraszamy w sezonie 2023

Flaga

STOGI

- ℃
- ℃
Kapielisko

Zapraszamy w sezonie 2023

Flaga

JELITKOWO

- ℃
- ℃
Kapielisko

Zapraszamy w sezonie 2023

Flaga

ORLE

- ℃
- ℃
Kapielisko

Zapraszamy w sezonie 2023

Flaga

PIASTOWSKA

- ℃
- ℃
Kapielisko

Zapraszamy w sezonie 2023

Flaga

DOM ZDR. BRZEŹNO

- ℃
- ℃
Kapielisko

Zapraszamy w sezonie 2023

Flaga

ŚWIBNO

- ℃
- ℃
Kapielisko

Zapraszamy w sezonie 2023

pl_PL
Skip to content