A A A

XV Rodzinny Bieg Gdańszczan. Dzieci, dorośli, seniorzy na start.

Po trzyletniej przerwie do Trójmiasta wraca Rodzinny Bieg Gdańszczan. Jego XV edycja odbędzie się 28 maja na terenie Parku im. Ronalda Reagana. Organizatorzy zapraszają nie tylko miłośników sportowej rywalizacji, ale również tych, którzy chcą spędzić czas na świeżym powietrzu w towarzystwie rodziny i przyjaciół.

W tym roku wydarzenie odbędzie się w zupełnie nowej formule – na trasie biegu uczestnicy będą mieli do pokonania gigantyczne, dmuchane przeszkody. Trasa dla dorosłych będzie obejmowała 12 przeszkód rozlokowanych na długości 3 km, natomiast dla dzieci przygotowana zostanie nieco krótsza 1.5 km trasa, dostosowana do możliwości najmłodszych.

Aby wziąć udział w biegu wystarczy zgłosić swoje uczestnictwo w systemie elektronicznym, w jednej z trzech kategorii:

I – dzieci (9-15 lat)
II – duety (dorosły opiekun z dzieckiem – powyżej 4 roku życia)
III – dorośli i młodzież (powyżej 16 roku życia)

Każdy z uczestników otrzyma medal. Ci z najlepszymi czasami mogą liczyć dodatkowo na m.in. bony na zakupy, vouchery oraz nagrody rzeczowe.

– Wydarzeniu towarzyszyć będzie tzw. strefa rozrywki, w której znajdą się między innymi foto-budka, zabawy z animatorami, boiska do gier rodzinnych oraz wiele innych atrakcji dedykowanych zarówno dzieciom, jak i dorosłym – wylicza Karolina Wiktorowska z Gdańskiego Zespołu Schronisk i Sportu Szkolnego, organizatora wydarzenia. – Wszystkie atrakcje są bezpłatne i będzie można z nich skorzystać bez wcześniejszych zapisów, te obowiązują wyłącznie na bieg.

W razie wątpliwości lub dodatkowych pytań związanych z XV Rodzinnym Biegiem Gdańszczan organizatorzy zapraszają do kontaktu: biuro@ssm.gda.pl.

bieg-gdanszczan-final- INTERNET

Zapisy na bieg:

  • 28.04 – 23.05 – zapisy elektroniczne
  • 25.05- 26.06 w godz. 8:00 -14:30 – odbiór pakietów startowych przy al. Grunwaldzkiej 244 w Gdańskim Zespole Schronisk i Sportu Szkolnego

Ogólny plan imprezy:

9:40 – 11:40 kategoria I (z pomiarem czasu)
11:40 – 13:40 kategoria II (bez pomiaru czasu)
13:40 – 15:40 kategoria III (z pomiarem czasu)

Szczegółowy plan imprezy:

9:00 – otwarcie biura zawodów (możliwość odebrania ostatnich pakietów startowych i uzupełnienie formalności)
9:30 – powitanie uczestników
9:40 – rozgrzewka i rozpoczęcie kategorii I (dzieci)
11:30 – podsumowanie kategorii i wręczenie nagród uczestnikom
11:40 – rozgrzewka i rozpoczęcie kategorii II – opiekun z dzieckiem
13:30 – podsumowanie kategorii i wręczenie nagród uczestnikom
13:40 – rozgrzewka i rozpoczęcie kategorii III – dorośli
15:30 – posumowanie kategorii i wręczenie nagród uczestnikom
15:45 – podziękowanie wszystkim uczestnikom za udział w imprezie
16:00 – zamknięcie „miasteczka rozrywki” i pożegnanie gości

Źródło: gdansk.pl
fot. Dominik Paszliński / www.gdansk.pl

Posted on

Kolejny etap remontu molo przywróci blask popularnemu miejscu spacerów

Molo w Brzeźnie to jedno z najbardziej charakterystycznych i popularnych miejsc do spacerów. Lubią je nie tylko gdańszczanki i gdańszczanie, ale również turyści, którzy przez cały rok chętnie odwiedzają ten obiekt. Wkrótce rozpocznie się kolejny etap remontu, dzięki któremu molo zyska nowy blask. Prace rozpoczną się 12 maja.

W 2021 roku prace remontowe mola objęły odcinek o długości około 56 metrów od strony morza. Wkrótce będzie remontowany pozostały fragment. Prace zostały zaplanowane na okres od 12 maja do 14 czerwca
fot. Dominik Paszliński / www.gdansk.pl

W ubiegłym roku Gdański Ośrodek Sportu przeprowadził znaczący remont molo. Wykonane zostały prace, w trakcie których wymieniono skorodowane balustrady, słupki, belki, deski pomostów oraz poręcze. Elementy zostały wykonane z modrzewia, a także dodatkowo zakonserwowane i pomalowane. Prace objęły odcinek o długości około 56 metrów od strony morza.

Wkrótce GOS przystąpi do drugiego etapu remontu. Obejmie on pozostałą część, tj. fragment od wejścia na długości 80 m. Prace zostały zaplanowane na okres od 12 maja do 14 czerwca br. Będą obejmować, podobnie jak w pierwszym etapie, wymianę elementów drewnianych – balustrad, poprzeczek oraz słupów.

Również teraz, prace remontowe zostaną przeprowadzone tak, by w jak najmniejszym stopniu wpłynąć na możliwość korzystania z obiektu przez spacerowiczów. Wygrodzona zostanie naprzemiennie lewa oraz prawa strona górnego pokładu.

Wykonawcą remontu molo została firma IBRE Sp. z o.o., z siedzibą: 80-958 Gdańsk, ul. Wały Piastowskie 1/308D. Usługa opiewa na kwotę 356.723 PLN brutto.

Posted on

Dziewięć kąpielisk morskich czynnych w tym sezonie letnim. Ruszają od 24 czerwca

Rada Miasta Gdańska podjęła uchwałę w sprawie określenia sezonu kąpielowego oraz wykazu kąpielisk na polskich obszarach morskich przyległych do granic Gminy Miasta Gdańska w roku 2022. W sezonie letnim, na terenie Gdańska będzie funkcjonowało 9 kąpielisk morskich. Ich organizatorem, podobnie jak w poprzednich latach będzie Gdański Ośrodek Sportu.

Jak co roku, przed sezonem wakacyjnym miejscy radni pochyli się na projektem uchwały dotyczącej sezonu kąpielowego i wykazu kąpielisk, które planuje się zorganizować w danym roku na terenie gminy lub na polskich obszarach morskich przyległych do gminy. Organizatorem kąpielisk będzie Gdański Ośrodek Sportu. Obowiązek określania sezonu kąpielowego oraz wykazu kąpielisk nakłada na radę gminy prawo wodne. Uchwała została przyjęta jednogłośnie.

Bezpieczne kąpiele od 24 czerwca

Zgodnie z przyjętą uchwałą, sezon kąpielowy na obszarze Gminy Miasta Gdańska będzie trwał od 24 czerwca 2022 do 31.08.2022 r. Uchwała ustala dziewięć kąpielisk na terenie Gdańska. Są to następujące kąpieliska morskie: Gdańsk Orle, Gdańsk Świbno, Gdańsk Sobieszewo, Gdańsk Stogi, Dom Zdrojowy Gdańsk Brzeźno, Hallera Gdańsk Brzeźno, Molo Gdańsk Brzeźno, Piastowska Gdańsk Jelitkowo i Gdańsk Jelitkowo.

Według podjętej uchwały w zbliżającym się sezonie letnim dziewięć kąpielisk to łącznie 1300 m. Największe z nich zlokalizowane będzie na Stogach i będzie obejmowało 300 m plaży – na wysokości wejścia nr 26. Plażowicze będą mieli też do dyspozycji dwa kąpieliska, na których długość strzeżonej linii brzegowej wynosi 200 m. To kąpieliska Jelitkowo i Molo Brzeźno.

W sezonie letnim, każdego dnia, gdańskich kąpielisk, strzec będzie blisko 70 ratowników. Przy molo w Brzeźnie całodobowo funkcjonuje Gdańskie Centrum Ratownictwa Wodnego. W tym roku Gdański Ośrodek Sportu aplikował o 5 certyfikatów Błękitnej Flagi. To jedna z najbardziej rozpoznawalnych na świecie nagród przyznawanych plażom, marinom i organizacjom zrównoważonej turystyki żeglarskiej.

Bądź bezpieczny na plaży

Gdański Ośrodek Sportu, oprócz zapewnienia pełnej obsady ratowniczej w obrębie wyznaczonych kąpielisk, podejmuję również inne działania mające wpływ na bezpieczeństwo wypoczywających. W sezonie letnim prowadzone są zajęcia w ramach projektów Letnia Szkoła Ratownictwa i Mały Ratownik. Są to zajęcia dla najmłodszych. Przez całe wakacje dzieci w wieku od 8 do 16 lat będą zaznajamiać się z tajnikami pracy ratownika i uczyć się obsługi sprzętu wykorzystywanego na co dzień na kąpieliskach. W planach jest również letnia odsłona programu „Aktywuj się w ratownictwie”. To okazja dla młodzieży i dorosłych, aby poczuli się jak prawdziwi ratownicy na Kąpieliskach Morskich w Gdańsku.

Zródło: gdansk.pl

Posted on

Plastikowa plaża – warsztaty dla dzieci

Plastikowa plaża – zajęcia mikroskopowe

Plastikowe odpady to nie tylko butelki i bąbelkowa folia. W trakcie laboratoryjnych zajęć przeczeszemy plażę w poszukiwaniu drobinek mikroplastiku, przyjrzymy się, ile powstaje go podczas codziennych czynności domowych, np. w trakcie prania i zastanowimy się, jaki wpływ na nas i na przyrodę mają tworzywa sztuczne. Próbki pobieramy z plaży w trakcie zajęć* i badamy je w naszym laboratorium.
Zajęcia polecamy rodzinom z dziećmi w wieku 6-10 lat.*W przypadku niesprzyjającej pogody, próbki zostaną dostarczone przez zespół Hevelianum.

Termin:  30.04.2022

  • 11:00
  • 13:00
  • 15:00

Koszt: 20-25 zł (kup bilet)

Organizator: Hevelianum

Posted on

Rusza druga edycja ekoKajaku!

„Sprzątanie świata 2.0”, które odbędzie się w najbliższą sobotę 23 kwietnia, to świetna okazja, żeby zainaugurować również drugą edycję akcji ekoKajak. Zeszłoroczna inicjatywa Gdańskiego Ośrodka Sportu nie dość, że odbiła się szerokim echem nie tylko w województwie pomorskim, ale i w całym kraju, a nawet poza jego granicami, to przede wszystkim realnie przyczyniła się do poprawienia czystości Motławy i jej szlaku wodnego!

Przyjemne z pożytecznym – w ten sposób najłatwiej podsumować założenia akcji ekoKajak. W zamian za darmowe wypożyczenie kajaka GOS oczekuje, że osoby biorące udział w przedsięwzięciu przywiozą ze sobą śmieci, zebrane na trasie swojej wodnej wycieczki. Kilka miesięcy trwania inicjatywy przełożyły się na dziesiątki, jeśli nie setki osób, które zdecydowały się zwiedzić Gdańsk od strony wody, oraz setki litrów zebranych odpadów i nieczystości. To dużo, biorąc pod uwagę fakt, że była to pilotażowa odsłona akcji. Jeśli coś jest skuteczne i spotyka się z pozytywnym odzewem, należy to kontynuować. Dlatego z przyjemnością ogłaszamy start ekoKajaka w roku 2022!

Jak dołączyć?

W tym roku akcja ekoKajak podzielona będzie na dwa okresy. Od inauguracji, przypadającej na sobotę, 23 kwietnia aż do końca maja kajaki są dostępne codziennie, a przez następne trzy miesiące, czyli do końca sierpnia 2022 akcja obejmuje wszystkie dni powszednie, bez weekendów i świąt. Po raz kolejny sercem akcji zostaje przystań wodna na Żabim Kruku.

 

Aby wziąć udział w akcji ekoKajak, należy wysłać poniższy formularz zgłoszeniowy na adres ekokajak@sportgdansk.pl najpóźniej dzień przed planowanym spływem.

Na miejscu uczestnik zobowiązany jest do wniesienia kaucji  w wysokości 50 złotych za sprzęt wodny, kamizelki asekuracyjne oraz chwytaki. Kaucja podlega zwrotowi po oddaniu sprzętu.

Liczba jednostek biorących udział w akcji jest ograniczona. Jednocześnie udostępnionych może być 5 kajaków, 2 rowerki wodne i jedna łódź wiosłowa. Aby skorzystać z bezpłatnego wypożyczenia, należy zobowiązać się  do pozbierania śmieci z wody na trasie spływu w ilości minimum trzydzieści litrów na kajak/rower wodny/łódkę. Zebrane śmieci (najczęściej są to siatki foliowe, butelki plastikowe, opakowania po artykułach spożywczych) należy dostarczyć na przystań Żabi Kruk i następnie tam posegregować je do pojemników znajdujących się na terenie przystani. Uczestnicy zostaną wyposażeni w worki na śmieci i chwytaki. Warto zabrać ze sobą swoje rękawice, które ułatwią sprzątanie.

Posted on

Sprzątanie świata 2.0 w Gdańsku – Ewolucja od zrywu do regularnych inicjatyw

Gdańsk stawia na integrację wokół idei Czystego Miasta odpowiedzialnych współgospodarzy swoich dzielnic, osiedli, a nawet firm. Tegoroczne „Sprzątanie Świata” przekształca się z jednorazowej dotychczas akcji w cykl działań angażujących mieszkańców i podmioty w różnych miejscach i na różne sposoby. Pierwsza odsłona będzie „wodna” – już pod koniec kwietnia.

W planach na 2022 rok są 4 edycje Sprzątania Świata w perspektywie do września. To odpowiedź zarówno na smutne wyzwanie coraz poważniejszego problemu zanieczyszczania terenów publicznych, jak i na pozytywny, budujący fakt rosnącego zainteresowania oddolnymi inicjatywami zbiorowego usuwania tychże zalegających odpadów i przekazywania do bezpiecznej utylizacji. – Dlatego zamierzamy zbudować efekt synergii pod szyldem „Czyste Miasto Gdańsk” i nieformalną koalicję ludzi dobrej woli o tzw. zielonych sercach. Rozwińmy wspólnie ten ruch organizacyjnie, logistycznie i działajmy dla środowiska na większą niż dotychczas skalę. Zapraszamy do współpracy wszystkich chętnych: od nurków poprzez rodziny, uczniów aż po firmy oraz instytucje chętne do wolontariatu – przekonuje Piotr Grzelak, Zastępca Prezydenta Gdańska ds. zrównoważonego rozwoju. Jednocześnie wszystkie te przedsięwzięcia będą znakomitą okazją do działań w ramach edukacji ekologicznej.

4 odsłony Sprzątania Świata 2.0 w Gdańsku

ODSŁONA 1

23.04.2022 r. w godzinach 10-14

Eko-nurkowie, kajaki i sprzątanie przy zbiornikach retencyjnych

ODSŁONA 2

21.05.2022 r.

Rodzinne sprzątanie pasa nadmorskiego i plaż

ODSŁONA 3

czerwiec (akcja przez cały miesiąc)

Sprzątanie w ramach wolontariatu pracowniczego firm oraz instytucji

ODSŁONA 4

wrzesień (data do potwierdzenia)

Sprzątanie zieleni – edycja szkolna

Regulamin akcji (.pdf 29 KB)

Formularz zgłoszeniowy (.pdf KB)

Informacja o przetwarzaniu danych osobowych – RODO (.pdf 60 KB)

Podczas pierwszego, wiosennego wydarzenia skupimy się na zanieczyszczeniu wód odpadami stałymi. Wszyscy chętni zejdą na wodę (kajaki – bezpłatne wypożyczenie), nad wodę (brzegi zbiorników) oraz pod wodę (Nowa Motława). Oczywiście, w tym ostatnim przypadku chodzi o wolontariuszy-nurków, którzy posiadają certyfikaty, odpowiednie umiejętnościach i sprzęt. – Priorytetem są nie tylko usunięte odpady, ale też propagowanie społecznej postawy współodpowiedzialności za czystość terenów publicznych w kontekście pogłębiania się skali problemu zaśmiecania terenów nadwodnych, powierzchni i dna akwenów. Przykładowo, po co tyle zachodu z wyrzucaniem opon do rzeki, skoro można jest zostawić przy altanie przed własnym blokiem. One będą przecież odebrane w ramach zbiórki odpadów gabarytowych. Pracujemy nad eliminowaniem złych nawyków, a wyrabianiem dobrych – wyjaśnia Olga Goitowska, Zastępca Dyrektora Wydziału Gospodarki Komunalnej Urzędu Miejskiego.

CZY NURKOWIE PODEJMĄ WYZWANIE?

W ramach kwietniowej akcji planowane są trzy równoległe elementy. Po pierwsze, zejście nurków rekreacyjnych pod wodę na akwenie tzw. Nowej Motławy za Mostem Stągiewnym (na wysokości pomostu). – Podczas imprezy będzie miało miejsce jedynie rekreacyjne zejście pod wodę, bez żadnych prac podwodnych, nie będziemy ingerować w strukturę podwodną poprzez wydobywania większych przedmiotów. Niemniej, spodziewamy się tam znacznych ilości odpadów opakowaniowych, przede wszystkim puszek, butelek szklanych i plastikowych. Będzie zatem dużo dobrego do zrobienia. Dla nurków jest to też okazja do sprawdzenia nowego miejsca – zachęca Rafał Dadej koordynujący akcję podwodną. Aby dołączyć do niej należy dokonać wcześniejszej rejestracji do dnia 19.04.2022 roku na adres email: sprzatanieswiatagdansk@gmail.com.

Projekt jest realizowany przy zaangażowaniu  Fundacji „Trzeba Marzyć”,  na rzecz której nurkowie będą mogli wpłacać „cegiełki”, aby zrealizować marzenie gdańskich podopiecznych tej organizacji. Zarejestrowani uczestnicy otrzymają też pamiątkowe koszulki.

SPACERY NAD ZBIORNIKAMI Z EFEKTEM EKOLOGICZNYM

W tym samym czasie do „Sprzątanie Świata 2.0” włączy się również Zakład Utylizacyjny poprzez #TrashChallenge, którego tematem przewodnim jest woda. Zaś proponowane lokalizacje do uprzątnięcia powinny znajdować się w pobliżu zbiorników retencyjnych. Spółka miejska przygotuje pakiety startowe, w których znajdą się worki, rękawiczki ochronne oraz chwytak do odpadów. Pakiety będzie można odebrać z zakładu po wcześniejszej rejestracji na stronie http://www.zut.com.pl/wielkiesprzatanie w dniach 19-22 kwietnia.

Aby dołączyć do #TrashChallenge wystarczą trzy kroki. Po pierwsze należy zrobić zdjęcie zaśmieconego miejsca, następnie posprzątać je oraz ponownie sfotografować uporządkowany teren. Osoby, które zarejestrują się na stronie, wezmą udział w akcji oraz prześlą zdjęcia (na stworzonym koncie) na stronie http://www.zut.com.pl/wielkiesprzatanie dokumentujące posprzątanie terenu, otrzymają drobne upominki od Zakładu Utylizacyjnego.

Gdańskie Usługi Komunalne udostępnią kontenery na odpady w okolicach zbiorników retencyjnych: -Świętokrzyska II(Ujeścisko-Łostowice), Przemyska (Ujeścisko-Łostowice), Lawendowe Wzgórze przy SP 6 (Jasień), Jabłoniowa (Jasień), Zielony Staw (Jasień), Augustowska (Orunia Górna). Dostępne one będą w godzinach trwania akcji, czyli 10:00 – 14:00 w sobotę, 23 kwietnia.

KAJAKAMI PO ŚMIECI. RATUJMY ZANIECZYSZCZONĄ MOTŁAWĘ

Z kolei Gdański Ośrodek Sportu proponuje tego dnia początek wiosennej akcji „ekoKajak” w Marinie przy ul. Żabi Kruk. Osobom, które zadeklarują chęć posprzątania śmieci na trasie spływu rzeką Motławą, udostępniony zostanie bezpłatnie na czas 2 godzin sprzęt w postaci kajaków, rowerów wodnych bądź łódki wiosłowej (obowiązuje kaucja zwrotna za sprzęt).

Bieżące informacje o akcji na facebook.com/CzysteMiastoGdańsk

ORGANIZATOR SPRZĄTANIA ŚWIATA 2.0

URZAD MIEJSKI W GDAŃSKU / CZYSTE MIASTO GDAŃSK

PARTNERZY AKCJI:

GDAŃSKI OSRODEK SPORTU, ZAKŁAD UTYLIZACYJNY W GDAŃSKU, GDAŃSKIE USŁUGI KOMUNALNE, PREZERO SERVICE PÓŁNOC,  PAŃSTWOWE GOSPODARSTWO WODNE WODY POLSKIE, FUNDACJA „TRZEBA MARZYĆ”, GDAŃSKI ZARZĄD DRÓG I ZIELENI, MAGAZYN DIVERS24,MARINE MEDIA

Posted on

Pływanie dla seniorów dla lepszego zdrowia i samopoczucia

Czas, gdy pandemia wygasa i maleje zagrożenie związane z obecnością koronawirusa, niezwykle ważne jest dalsze dbanie o zdrowie, formę fizyczną oraz dobre samopoczucie. Jedną z najlepszych form ruchu szczególnie dla seniorów jest pływanie. Tu z ciekawą ofertą przychodzi Gdański Ośrodek Sportu.

GOS do końca bieżącego roku szkolnego udostępnia seniorom wybrane godziny na pływalniach miejskich i jednocześnie umożliwia wstęp w promocyjnej, obniżonej cenie. Seniorzy będą mogli popływać na Pływalni Stogi, Orunia oraz Osowa płacąc za wstęp zaledwie 5 PLN.

Oferta Gdańskiego Ośrodka Sportu jest skierowana do osób, które ukończyły 60 lat. Jest zachętą dla gdańszczan do podjęcia aktywności i skorzystania z oferty miejskich pływalni. Zakupu biletu można dokonać wyłącznie w kasie danego obiektu. Wejścia są możliwe w ramach dostępnych wolnych miejsc. Informację na ten temat można uzyskać w kasach poszczególnych obiektów

Pływalnia Orunia – tel. 511 179 865

Każdy poniedziałek w godzinach godz. 15:15 – 16:00 (4 tory)

Pływalnia Osowa – tel. 519 709 363

Od poniedziałku do piątku w godz. 7.00-7.40

Pływalnia Stogi – tel. 501 025 476

  1. Niecka duża:

Każdy czwartek w godz. 13.45-14.30

Każdy piątek w godz. 10.00-10.45

  1. Wypłycenie niecki dużej:

Każdy poniedziałek w godz. 7.45-8.30

Każdy wtorek w godz. 15.15-16.00

Każdy piątek w godz. 7.45-8.30, 12.15-14.30

  1. Niecka mała:

Każdy poniedziałek w godz. 15.15-16.00

Każdy wtorek w godz. 15.15-16.00

Każdy środa w godz. 13.00-13.45

Każdy piątek w godz. 15.15-16.00

Posted on

6. Gdańsk Maraton – długo wyczekiwany start!

6. Gdańsk Maraton rozpoczął sezon dużych imprez biegowych. Blisko 2500 osób po przerwie spowodowanej pandemią wystartowało nad morzem. Nawet mocny wiatr nie był przeszkodą większą, niż głód biegania i chęć rywalizacji ramię w ramię z innymi zawodnikami. Najszybszy na dystansie 42,195 km był Andrzej Rogiewicz z wynikiem 2 godziny 25 minut i 26 sekund

 

Wyniki nieoficjalne

Rogiewiczowi (Grudziądz – MKS INOWROCŁAW / PACKMAN TEAM) do rekordu trasy (2:23,14) Rafała Czarneckiego, który zwyciężał tutaj trzy razy z rzędu (ostatni raz w 5. Gdańsk Maratonie w 2019 r. – dop. red.) zabrakło naprawdę niewiele. Można śmiało założyć, że gdyby nie warunki na trasie w postaci silnego wiatru, czas dominatora gdańskiej imprezy zostałby złamany.

Andrzej Rogiewicz wygrywa 6. Gdańsk Maraton

Tryumfator już po starcie zdecydował się na samotny bieg i szybko odskoczył mocnemu rywalowi w osobie Grzegorza Kujawskiego, nad którym przez cały czas utrzymywał bezpieczną przewagę. Linię mety przekroczył w czasie 2:25,26Grzegorz Kujawski (Puck – LKS ZIEMI PUCKIEJ) w końcówce biegu zdołał podgonić rywala i zameldował się na mecie z czasem 2:25;49. Trzecie miejsce wywalczył Andrzej Witek w Wrocławia (140MINUT.PL) z czasem 2:29,18.

Taktyka na pewno zakładała walkę o zwycięstwo. Miałem nadzieję, że będzie możliwość rywalizowania na poziomie czasu 3:22-3:23 na kilometr. Pierwsze dwa kilometry były bardzo wolne, więc postanowiłem pobiec to, co sobie założyłem, mając nadzieję, że ktoś podejmie rękawicę. Wyszło inaczej. Z wiatrem biegło się fajnie, lekko, pod wiatr trzeba było popracować, bo utrudniał bieganie poniżej tempa 4 minut na minutę. Na wiadukcie strasznie mną miotało. Na 32-35 kilometrze miałem już przewagę półtorej minuty, potem minutkę, więc ostatnie kilka kilometrów odpuściłem już sobie zwalniając, aż do samej mety. Cieszę się, że wróciło wspólne bieganie. Każdy w swoim tempie, każdy jest zwycięzcą – podsumował zwycięzca 6. Gdańsk Maratonu

Agata Długosz pierwsza wśród kobiet na mecie 6. Gdańsk Maratonu

W rywalizacji pań również samotnie pobiegła Agata Długosz. Zawodniczka z Tychów (BIEGAM Z PASJĄ / SPLA TYCHY) zameldowała się na mecie z wynikiem 2:58,22 i ponad pieciominutową przewagą nad Agatą Tomczyk z Bydgoszczy (SLA POLONIA BYDGOSZCZ) – 3:03,38. Trzecia finiszowała Małgorzata Drzycimska z Gdańska (LKS ZANTYR SZTUM) z czasem 3:04,07.

Moja życiówka to 2:57 „z hakiem” i idealnie byłoby złamać tą życiówkę. Wzięłam jednak poprawkę na panujące warunki i stwierdziłam, że jeśli złamię „trójkę” to będę z siebie zadowolona. A jak się jeszcze okazało, że jestem pierwsza, to już w ogóle wielkie wow! Nigdy nie biegnę po zwycięstwo, zawsze wyznaczam sobie konkretny cel, nie chodzi o miejsce, chodzi o czas, a ja zmieściłam się w widełkach. Do połowy było idealne tempo na 2:55, później niestety musiałam trochę zwolnić. Trasa? Tunel był masakryczny, szczególnie pod górę, kiedy dodatkowo wiało w twarz. Znajomi pomogli mi na trasie, bo biegliśmy razem, utrzymywaliśmy równe tempo, motywowaliśmy się nawzajem, to też na pewno pomogło. Jestem bardzo zadowolona – podsumowała swój wynik Agata Długosz.

Gdańsk Maraton to również rywalizacja sztafet. Ponad pięćset zawodniczek i zawodników zdecydowało się wystartować i zespołowo pokonać królewski dystans. Dzień przed głównym startem w Biega dla dzieci rywalizowali najmłodsi.

Organizator: Gdański Ośrodek Sportu
Partner techniczny: AdRunaLine
Sponsorzy: Grupa NDI, Kemira
Partnerzy: AronPharma, Saur Neptun Gdańsk, Novotel
Patronat medialny: trojmiasto.pl, treningbiegacza.pl, maratonypolskie.pl

Posted on

Terenówki przyrodnicze wokół Domu Zdrojowego

Wiosenne terenówki przyrodnicze ponownie w ofercie Hevelianum. Tym razem wokół Domu Zdrojowego w Brzeźnie. Pierwszy spacer –„Tropiciele drzew” – już w sobotę, 9 kwietnia.

Spacerowicze pod wodzą Mateusza Bartoszewskiego z Hevelianum przyjrzą się drzewom okalającym Dom Zdrojowy w Brzeźnie, nadmorską filię instytucji, poświęconą edukacji ekologicznej. Poznają ich przystosowania do różnych warunków środowiskowych. Wspólnie poszukają cech budowy, które pozwalają na rozpoznawanie gatunków. Na podstawie obserwacji, postarają się znaleźć odpowiedź na pytanie: czy drzewa skrywają także inne życie?

Terenówki skierowane są do wszystkich zainteresowanych przyrodą, niezależnie od wieku. Zbiórka na placu przed głównym wejściem do Domu Zdrojowego, o godz. 10:30 i 13:00. Warto ubrać się odpowiednio do warunków atmosferycznych oraz założyć obuwie z zakrytymi palcami. Wskazane są długie spodnie.

Zieleń wokół Domu Zdrojowego: https://youtu.be/i9FaGK3Rp-0

TERENÓWKI PRZYRODNICZE: TROPICIELE DRZEW

9 kwietnia 2022

godz. 10:30, 13:00

start: plac przed głównym wejściem do Domu Zdrojowego, ul. Zdrojowa 2, Gdańsk Brzeźno

dla kogo: dorośli i dzieci

cena: 20 (ulgowy), 25 zł (normalny) https://bilety.hevelianum.pl/rezerwacja/termin.html?idl=34

Kolejna terenówka zatytułowana „Folkowe rośliny” odbędzie się 23 kwietnia i będzie poświęcona sekretnym właściwościom roślin, które zapewniły im trwałe miejsce w folklorze.

Patronat: Trojmiasto.pl

Dom_zdrojowy_1_01.11.21

Posted on

Specjalistyczny wóz techniczny dla dzieci. Nowa zabawka w Krainie Zabawy

Kraina Zabawy to jeden z największych placów zabaw, zlokalizowany na gdańskim Przymorzu, na terenie Parku Nadmorskiego im. R. Reagana (na wysokości ul. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego. Miejsce do zabawy znajdą tu dzieci w różnym wieku.

Gdański Ośrodek sukcesywnie wymienia zabawki na nowoczesne urządzenia, pozwalające na twórczą i bezpieczną zabawę. Teraz, dzięki współpracy z GPEC, na terenie placu zabaw zaparkował „wóz techniczny”.

Zabawka posiada:

  • dwie zjeżdżanie, w tym jedna kryta
  • drabinkę do wspinania
  • schodki dla najmłodszych
  • grę kółko i krzyżyk
  • rurę z elementami do wspinania i schodzenia,
  • kabinę gdzie dzieci mogą poczuć się jak kierowca dużego wozu specjalistycznego
  • ławeczkę wewnątrz pojazdu

 

Posted on

WARUNKI NA KĄPIELISKACH

Czerwona flaga

MOLO BRZEŹNO/HALLERA

- ℃
- ℃
Kapielisko

Kąpielisko zamknięte

Flaga

SOBIESZEWO

- ℃
- ℃
Kapielisko

Kąpielisko zamknięte

Flaga

STOGI

- ℃
- ℃
Kapielisko

Kąpielisko zamknięte

Flaga

JELITKOWO

- ℃
- ℃
Kapielisko

Kąpielisko zamknięte

Flaga

ORLE

- ℃
- ℃
Kapielisko

Kąpielisko zamknięte

 

Flaga

PIASTOWSKA

- ℃
- ℃
Kapielisko

Kąpielisko zamknięte

Flaga

DOM ZDR. BRZEŹNO

- ℃
- ℃
Kapielisko

Kąpielisko zamknięte

Flaga

ŚWIBNO

- ℃
- ℃
Kapielisko

Kąpielisko zamknięte

Translate »
Skip to content